Så blir du en bättre kastare

Två amerikanska kastinstruktörer beslöt sig för att studera vad som är viktigt för att kunna kasta riktigt långt. 20 kastare, däribland legendarer som Mel Krieger och Tim Rajeff, fick kasta samma antal gånger med samma spö och lina medan man filmade och studerade.

Resultatet finns i denna pdf-fil och gav åtminstone mig massor att tänka på inför vårens kastträning.

Detta inlägg skapades 6 januari 2010 kl. 10.53 och är sparat i kategorin Teknik. Du kan följa eventuella kommentarer via RSS 2.0-flödet. Du kan kommentera, eller göra en trackback från din egen webbplats.

Kommentera


Malcare WordPress Security